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小姐姐胳膊火辣辣 只因吹了一夜风扇伤了颈椎

编辑: admin 来源: 未知 时间: 2017-07-27 16:08:30
内容摘要:  小姐姐胳膊火辣辣 只因吹了一夜风扇伤了颈椎 看了几场欧冠赛后,忽然很想去欧洲感受下球场的气氛,也很想去几个著名的足球城市走一走,而我第一个想到的城市居然是萨格勒布。 40℃!40℃!4

小姐姐胳膊火辣辣 只因吹了一夜风扇伤了颈椎

  看了几场欧冠赛后,忽然很想去欧洲感受下球场的气氛,也很想去几个著名的足球城市走一走,而我第一个想到的城市居然是萨格勒布。

小姐姐胳膊火辣辣 只因吹了一夜风扇伤了颈椎

  40℃!40℃!40℃!温度节节攀升,大家都成了“熟人”。

空调吹多了,可能引来“空调病”。

没想到,白天晚上吹风扇,身体也开始反抗了。胳膊疼、肩膀疼、脖子不舒服……整个人都不好了,这些都发生在20多岁的小婷身上。

在东南大学附属中大医院脊柱外科中心诊治发现,这都是颈椎病惹得祸。

  胳膊火辣辣不因炒辣椒而是颈椎病  小婷是位小学教师,放假回到老家帮家里干起家务。前段时间,忽然觉得胳膊一直窜到手,都有发麻的感觉。刚开始还以为是因为炒了个朝天椒辣到手了,但是怎么冲洗都无济于事。继而又出现肩膀疼、浑身乏力等各种不适症状。好不容易坐一夜火车赶到南京,第二天一大早起床,脖子动不了,成了歪脖子,赶紧到中大医院脊柱外科就诊。接诊小婷的是脊柱外科朱磊主治医师,通过沟通了解到,小婷放假后整天双手不离手机,而且不是躺着就是一倚坐着,一个姿势就是大半天。家里火车上不是空调就是风扇的吹着,内外因结合,颈椎受不了,导致各种症状找上门。  一大早来就诊80%都祸起降温设备  朱磊主治医师介绍,在门诊中发现,近期因“受祸”于降温设备来就诊的人持续增多。降温设备不仅有空调还有彻夜吹风扇的,一早起来,脖子僵硬、关节酸疼,有的甚至走路都成问题,坐轮椅来就医。这样的患者,基本上占了门诊的80%以上。很多患者因为是整夜开空调入睡导致,有些人以为晚上开风扇睡就不会有问题,但是一样也中招。因为一直吹向一个方向,特别是关节会吃不消。相对来说,这类患者年轻人多于老年人、女性多于男性。  青睐上班族、低头族最爱年轻女性  理论上年轻人体质优于老年人,为什么反而更易中招呢?朱磊介绍说,多数年轻人长期伏案工作,久坐不动,平时又爱低头玩手机、缺乏运动,本来颈椎、腰椎或多或少有些问题,出现颈椎的筋膜炎症。而年轻人贪凉,空调温度调得低、待在空调房间的时间长。特别是年轻女孩爱美,夏季多穿短衣短裙,身体的抵抗力相较于男性差一些,更容易患病。而长期肩颈受凉,使得炎症发展更严重。  降温设备使用好别让自己受伤害  朱磊主治医师提醒,身体虚弱的老年人、孩子,患有关节炎、肩周炎、颈椎炎、腰间盘突出等基础病的人也不能掉以轻心,要少吹空调、注意保暖,睡觉时不能只盖好肚子,而忽略了四肢和肩颈。如果一旦中招,可试试热敷,严重的话要配合适当的按摩、理疗,如果短期内症状不能缓解则需要到正规的医院检查治疗。  另外,需要注意的是,空调温度不宜开得过低,建议在26-28℃,室内外温度相差最好不超过5℃。

除了注意休息、保证充足的睡眠外,在早晚温度不高的时候可以坚持适当地运动,增强体质。

(陈繁刘敏)  来源:《市场报》网络版。

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